Icone do Whatsapp
Icone do Whatsapp

WhatsApp:

(55) 9.9189-3100

Grupo Brasil Nutri Shop

Fale Conosco Meus pedidos
Login | Cadastro

0 Itens

Artigos e Dicas

PUDIM PROTEICO

RECEITA

domingo, 28 de julho de 2019 às 20:40:25

 
Este pudim de whey é uma ótima opção para quem busca receitas com whey protein nosso de cada dia. Os benefícios deste suplemento você já sabe: colabora para o ganho e a manutenção de massa muscular, muito utilizado, principalmente, por quem frequenta a academia.
 
 
O pudim proteico é elaborado com leite de coco, portanto, também pode ser consumido por pessoas com intolerância à lactose (açúcar presente no leite de vaca). Além disso, contém cacau em pó, que apresenta ação antioxidante e confere muito mais sabor a esta sobremesa com whey. Veja como é fácil fazer!
 
 
 
INGREDIENTES
 
 
250 ml de leite de coco;
2 scoops de whey protein sabor chocolate;
 
1 pacote de gelatina sem sabor;
3 colheres (sopa) de cacau em pó.
 
 
MODO DE PREPARO
 
1 - No fogo baixo, esquente o leite de coco;
 
 
2 - Antes de levantar fervura, desligue o fogo e coloque a gelatina sem sabor, junto com o whey protein;
 
 
3 - Mexa bem até dissolver tudo;
 
 
4 - Coloque a mistura em um recipiente de vidro ou silicone e leve ao congelador por cerca de 1 hora. Depois é só servir e se deliciar!